— Эхинацея. Залейте 1 ст. ложку сбора 250 мл. кипятка и оставьте на ночь настаиваться. Утром процедите и принимайте за 30 минут до еды. Курс приёма — 10 дней, после чего следует сделать перерыв.

-Облепиховая смесь. 200 гр промытых ягод облепихи следует растереть с сахаром (2 ст. ложки). Полученный состав хранить в холодильнике, и давать ребенку по чайной ложке дважды в день.

— Мёд и лук. Порежьте мелко лук (250 гр.) и варите его 2 часа на медленном огне с сахаром (200 гр.) и водой (0,5 л.). В остывшую луковую массу положить 1 ст. ложку мёда. Ребёнку давать по 1 ч.л. луково-медовой смеси 3 р. в день..

— Клюква. Возьмите 0,5 кг. клюквы и разомните её. В получившуюся кашицу добавьте 3 мелко нарезанных яблока, 1 ст. грецких орехов, 0,5 кг. сахара и 0,5 ст. воды. Поставить ингредиенты на огонь и варить на очень медленном огне, пока не начнёт кипеть. Охлаждённую смесь давать ребёнку 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ч. ложке.

— Шиповник. Отвар из измельченных плодов следует давать ребенку с началом осени. Рекомендованный курс составляет 2 месяца.

— Возьмите по 0,5 кг моркови и свеклы, вымойте, очистите, мелко нарежьте, сложите в кастрюлю и залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи на 2 пальца. Поставьте кастрюлю на огонь и варите на малом огне до готовности свеклы, процедите. Затем в отвар добавьте по горсти промытых плодов изюма и кураги, снова поставьте на огонь и доведите до кипения, кипятите 3-4 мин. После снимите с огня, добавьте 1 ст. л. меда и настаивайте в прохладном месте 12 ч. Давайте это средство детям по 0,5 ст. 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

— Витаминная смесь. Взятые в равных частях и пропущенные через мясорубку курага, чернослив, изюм, грецкие орехи, инжир смешать с двумя столовыми ложками мёда и соком половинки лимона. 3-4 чайные ложки вкусного лекарства в день укрепят здоровье ребенка.

Сегодня видишь ты множество больниц, аптек с лекарствами от тысячей болезней.— Да, это каждый видит, ну и что?

— Ты вспомни, всего лишь, тридцать лет назад их было меньше?— Да, конечно.

— А сколько было их сто, двести лет назад?— Ещё намного меньше. Известно всем, что современной медицинской науке всего-то лет двести с не большим.

— Вот видишь, к выводу тебя твоя же логика и привела: больниц, в ближайшем прошлом, не было совсем. Теперь, подумай, вспомни: кто людей лечил, случись недомогание?— Кто?

— Ты же в деревне жил и видел, как твоя бабушка отварами из трав отца и мать твоих поила.— В той деревне не одна моя бабушка могла лечить, другие тоже были.

— И в каждом поселении людском встречались непременно люди, которые и собирали, и хранили травы целебные.И каждый человек мог помощь получить незамедлительно, случись недомоганье лёгкое или серьёзная болезнь. И плата мизерной была за помощь, а часто «спасибо» слово платой было.— Ну, да, они ж соседями все были. А разных трав вокруг — полным-полно.

— Да, много было трав полезных. И люди многие о свойствах трав тех знали.— Конечно, знали. Я тоже знал о некоторых, но теперь забыл.

— Вот видишь, ты забыл, и многие забыли люди. Сегодня, если ранка на теле человеческом случится, что будет делать человек?— Пойдёт в аптеку, купит бинт или лейкопластырь бактерицидный и заклеит ранку.

— Потратит время, до аптеки добираясь, и деньги будет тратить.Меж тем, ребёнок каждый в прошлом знал: лист подорожника на ранку если приложить, то быстро ранка заживёт, и зараженья не случится.— Я тоже это знаю, но сейчас во многих местах грязная трава. Кругом — машинные выхлопы, пыль, кислотные осадки.

— Да, это так. Но суть — в другом. Мы говорим об образе былом, и вывод можешь сделать ты: познанья человека прошлого в лечении превосходили знания сегодняшних людей.— Похоже, это — так.

— Нотки сомнения или неуверенности в голосе твоём, Владимир, слышатся. Так образ пред тобою не предстанет. Быть абсолютной уверенность должна. Или отторженье абсолютным. Продолжи мысленно за логикой идти.— Понимаешь, Анастасия, вся логика и говорит за то, что знаний в области народной медицины у человека прошлого было значительно больше, чем у теперешних людей. Даже можно сказать, неизмеримо больше.

Получается, что медицинское обслуживание, через эти знания, было значительно совершеннее современного.

Но, как-то тяжело сразу осознать, что все эти современные больницы, аптеки, научные учрежденья — не нужны.

Ну, это надо же, как ситуация складывается!

Человек ведрусской цивилизации, наш предок, в случае недомогания, съедал травинку или пил настой — недуг снимался.

Человек нашей цивилизации, заболевая, идёт в больницу, платит деньги за приём к врачу, тот прописывает ему какие-то таблетки или уколы, человек снова платит деньги за лекарства и зачастую большие.

При этом, множество есть случаев, когда лекарства оказываются подделкой. Чиновники из Министерства говорят: до 30% подделок в аптеках продаётся. Да и болезни разные неизлечимые появляются.

Как будто, кто-то специально уничтожал совершенные знания, заменяя их на иллюзорные или менее эффективные.

Кстати, официальная медицина и сейчас к народным целителям относится настороженно, наверное, потому что конкуренты они.

Но государство, общество, почему не понимает, если веками, тысячелетиями человечество эффективно исцелялось, с помощью народной медицины, накопило за века огромный опыт, то его и нужно развивать, изучать?

А ведь, эти знания могли бы в школах преподавать.

Но тогда, весь бизнес, которым занимается современная медицина, рухнет… невероятно!Анастасия! Это — невероятно!

Я, кажется, начинаю понимать: современная медицина занимается не столько лечением людей, сколько самым обыкновенным бизнесом.

А раз бизнесом, то тем концернам, которые выпускают таблетки, выгоднее, чтобы люди болели.Чем больше больных, тем больше доход.

По законам бизнеса, при такой ситуации, количество больных будет неуклонно увеличиваться.Это — порочная система.

Я начинаю убеждаться: здравоохранение, в далёком прошлом, было значительно рациональнее и эффективнее.

Вот только некоторые исторические факты мешают полностью в этом убедиться.— Какие факты?

— Ну, например. Истории известны вспышки эпидемий чумы, оспы, проказы. В некоторых учебниках по истории говорится, как вымирали целые селения. Так было?— Да, так было.

— Но теперь, с помощью современной медицины, чума, холера, оспа побеждены. Например, от оспы всем прививки делают, и всё. Значит, народные целители прошлого не могли бороться с этими болезнями, а современная медицина смогла.— Это не так, Владимир. Ты сам на время посмотри и сопоставь простые факты.Вспышки эпидемий, о которых ты говоришь, происходить стали тогда, когда гонениям целителей подвергали. Даже казнили многих.В оккультные века невыгодны они для власти становились.Считалось раньше и сейчас, будто язычники — перед природой преклонялись и были недуховными людьми.Это — не так, язычники природу уважали, как творенье Бога. И знали множество Божественных творений, о которых неизвестно сейчас людям.

— Когда один бесспорным факт становится — из него выводы бесспорные последуют другие. Невероятными покажутся они, но удивляться не спеши, пожалуйста, Владимир.— Какие, например, невероятные выводы?

— Сначала, на вопрос ответь. Скажи, как люди, большинство людей считает — откуда в древности столь колоссальными познаньями природы человечество владело?— Как откуда? Если ты имеешь в виду рецепты народной медицины, то они, всем ясно, передавались из поколения в поколение.

— Пусть будет так, впоследствии передавались. Но, согласись, у каждого из тысячи рецептов должен быть первоначальный автор.— По логике вещей, конечно, должен быть, но теперь авторство этих рецептов установить невозможно.

— Возможно! Все знания великого творенья всем людям и без исключенья Создатель дал. Я докажу это тебе, Владимир, и людям всем. Ты не спеши мной сказанное сразу невероятным называть.— Попробую, ты говори.

— Считается, что первоначально человек был значительно глупее, чем теперь. Это — не так, Владимир. Знания людей первоистоков Божественными были изначально.— Но, как же изначально, Анастасия? Бог что, рецепты разные траволечения сам написал? Историки утверждают, что человечество веками копило свои знания.

— Но, если до конца логичным быть, то из такого утвержденья последовать должно другое заключенье.— Какое?

— Следует из этого, как будто человек — не совершенное творение Бога, а самое недоразвитое из всех существ, живущих на Земле.

— Из чего это следует?— Сам посуди. Твоя собака знает, какую ей травку необходимо съесть, когда болезнь с ней приключится. И кошка знает: в лес бежит, чтобы найти травку нужную. А ведь, никто им не писал рецептов.

Знает пчела, как из цветка добыть нектар. Как соты строить, мёд в них сохранять, пыльцу собирать. И, как потомство воспитать.

Из цепочки знаний, что дана семье пчелиной, если хотя бы одно звено убрать, — семья погибнет. Но, пчёлы существуют и сегодня.

А это означает лишь одно — Создателем все знания даны им изначально, в момент создания.

И потому не погибли пчёлы, а живут уже миллионы лет, и строят соты свои уникальные и ныне, как в первый миг создания.

И так же муравьи строят дома свои. И раскрывает, с рассветом, лепестки свои цветок, как в первый день создания.

И яблонька, и вишенка, и груша точно знают, какой им нужен сок земли, чтоб вырастить свои плоды.

Все знания — первоначально, в момент сотворения, даны. И человек — тому не исключенье.

— Да… Невероятно. Вся логика действительно ведёт к такому выводу. И это означает… Постой, а где же эти знания сейчас?— Они хранятся в каждом человеке. И рецепт оздоровительный для настоя целебного из трав сможет себе составить каждый человек.

— Но, как?— Так он, Владимир, Богом человеку был изначально дан. От множества болезней он плоть способен излечить и жизнь продлить. Он прост предельно и не прост. Его своим умом осмыслить должен человек.

В.Н.Мегре

Кандалики — сандалики и кандалы

Давайте подумаем, как мы, родители, реагируем на любое действие ребёнка, если оно противоречит нашим ожиданиям и желаниям? Реагируем, разумеется, сразу, немедленно. Для одной мамы — это подзатыльник, для другой – лаконичное «идиот», для третьей – поток замечаний. В основном однообразно повторяем одни и те же слова: «Что ты делаешь? Кто тебе разрешил? Ты думаешь, что творишь? Как ты смеешь! Не соображаешь, то хоть послушай, что тебе говорят! Нет, ты пойми…» Но ребёнок нас не понимает. Более того, он нас не слышит, и все наши гневные тирады проходят мимо. Ребёнок смотрит абсолютно прозрачными глазами, может даже повторять последние слова, но пользы такая «воспитательная акция» не приносит. Она скорее приносит вред, показывая ребёнку беспомощность взрослого, его абсолютное бессилие.

На самом деле надо вовремя остановиться и спросить себя: «Что я делаю и зачем? Какого результата я хочу достичь и достигну ли я его именно этими средствами?

Помните, вовремя остановиться, оглянуться – это путь к пониманию действий ребёнка, к представлению о том, как надо действовать в данной ситуации, к устранению раздражительности. Никто не застрахован от ошибок. Ни возраст, ни опыт, ни знания не гарантируют вам правильности поведения в обращении с ребёнком, поэтому всегда рассматривайте ситуацию с обеих сторон: и своей, и ребёнка. Немедленное эмоциональное реагирование взрослого на поступки ребёнка, однообразное по форме и не включающее каждый раз анализа ситуации, — это путь не к ребёнку, а от него.

А помочь может: искренняя демонстрация своего огорчения; его понятное объяснение и связь с поступком ребёнка; уверение в том, что вы поняли, чего хотел ребёнок и предложение ему других, более приемлемых путей к цели; выражение уверенности, что ребёнок всё понял и в подобных ситуациях поступит иначе.

Помните: ругаем не ребёнка, а его поступок!

Если очень напирать на то, что вас не устраивает ребёнок (а не то, что он сделал), ребёнок достаточно скоро начнет думать, что вы разлюбили его из-за разбитой чашки или разрисованных обоев. Конечно, это не так, но внушаемый ребёнок (а внушаемы дети все) верит вашим словам, поэтому следите за собой.

«Так что же, всё разрешать?» — спросят многие. Нет, всё разрешать не надо, нужно только внимательно подходить к таким важным вещам, как запреты и ограничения. Требование безоговорочного послушания никогда, даже у «идеальных» детей, с точки зрения взрослых, не оправдывается.

Посмотрим, что мы запрещаем, чего требуем и чего ожидаем от нашего ребёнка.

Надо сказать, что одни родители задумываются над этими вопросами, другие нет. Они считают, что их право как родителей запрещать или разрешать, а ребёнок обязан немедленно повиноваться и не рассуждать. При этом характер запрещений всегда категоричен, нет попыток объяснить ребёнку, почему именно нельзя. Требование подчиняться без рассуждений ведёт или к появлению слепого повиновения (крайне редко), или к появлению реакций протеста, от упрямства до крайнего негативизма, когда все слова взрослого воспринимаются ребёнком наоборот. Единственное, что не происходит в этих случаях, — умение разумно поступать в сложных и опасных ситуациях, находить выход из них, представлять возможные последствия своих поступков. А ведь именно в совместном размышлении, рассуждении о том, чего нельзя и почему, закладываются задатки умения «соображать, что делаешь», которое мы требуем от ребёнка.

Итак, что следует запрещать ребёнку и как? Часть запретов связана с его личной безопасностью и безопасностью других людей, это так называемые безусловные запреты: нельзя лезть в огонь, в воду, трогать острые и опасные предметы, брать в рот несъедобные вещи, высовываться в окно и т.д. Эти «нельзя» срабатывают всегда. Есть условные запреты, которые в одних случаях являются истинно строгими, а в других нет. Например, нельзя прыгать и шуметь дома, где этим можно помешать другим людям или что-нибудь разбить, и в то же время такое поведение оправданно в лесу или в спортивном зале.

Всегда, когда вы что-то запрещаете ребёнку, следует объяснить причину запрета и возможные последствия нежелательного поступка – это первое правило запрещения.

Часто стоит не безусловно запретить ребёнку делать что-то, а предложить весомую альтернативу. Он рисует на обоях? Возьмите чистый лист бумаги и покажите как нарисовать машину. Только очень важно делать альтернативное дело вместе от начала и до конца!
Замена нежелательного действия на приемлемое, избегание требований простого отказа от действий – второе правило запрещения.

Разумное ограничение количества запретов и предоставление ребёнку возможности активно действовать и познавать мир – третье правило.

Если ребёнок под вашим контролем «чуть не упал», «чуть не прищемил», «чуть не обжёгся» (разумеется, в пределах безопасности), у него может сформироваться чувство самосохранения и осторожности, которое будет более эффективным, чем умение рефлекторно останавливаться в ответ на окрик: «Упадёшь!»

И четвертое правило – запреты должны усваиваться ребёнком постепенно и осознанно, поэтому взрослым надо терпеливо повторять и объяснять малышу то, чего делать нельзя, их требования должны быть согласованны, иначе ребёнок растеряется и запутается в том, что, где, когда и при ком можно, а что нельзя.

Следует избегать также отвлеченно-обобщенных запретов типа: «Не смей быть таким плохим мальчиком!» («А каким?»), «Никогда больше не делай плохо, чтобы мне не приходилось тебя ругать!» («А как именно делать?»). Такие запреты для детей непонятны.

Надо помнить, что часто запреты для детей бывают трудно выполнимы. Для родителей кажется естественным заявить: «Ну-ка, кончай играть, собери всё и ложись спать» — или приказать: «Прощайся живо с девочкой, пойдём обедать!» Взрослых, занятых беседой, нам никогда не придёт в голову разогнать бесцеремонно. И уж, во всяком случае, мы обязательно извинимся перед ними, если будем нарушать их планы в угоду нашим желаниям. А вот перед ребёнком в подобной ситуации мы не извиняемся почти никогда.

Большей части подобных требований можно было бы избежать. И тогда не возникало бы у детей давящего, тяжёлого чувства протеста против родительских не всегда справедливых требований, а заодно и против справедливых, обязательных, общечеловеческих.

Сколько трудностей можно избежать, если всегда помнить, что в любом конфликте с ребёнком как минимум участников двое и что трудно не только нам с ними, но и ему с нами. Ведь он меньше, слабее, неопытнее, постарайтесь его понять.

Ничего неприличного в слове «хер» нет. Так называлась в церковнославянском алфавите буква «х», а также любой крестик в форме буквы «х».

Когда крестом вычеркивали ненужные места в тексте, это называлось «похерить». Старый алфавит со всеми азами и буками окончательно отменили в начале XX века, и слово «хер», выйдя из использования, через полстолетия превратилось в синоним коротенького слова на «х» (ты знаешь какого). А заодно стало казаться непристойным и распространенное выражение с похожим корнем — «страдать херней». Hernia по-латыни означает «грыжа», и именно этот диагноз добрые военные врачи чаще всего выставляли детям обеспеченных мещан, которым не хотелось служить в армии.

Каждый пятый горожанин-призывник в России в конце XIX века исправно страдал херней (крестьянам же херня чаще всего была не по карману, и их забривали куда активнее).

Мы в семье любим ритуалы.

Хочу рассказать про некоторые из них, просто потому, что это очень уютная тема.

«Давай я тебе что-то дам с собой, чтобы ты обо мне думала». Когда кто-то из членов семьи уходит, ему дают с собой какую-нибудь маленькую вещь. Недавно ребёнок дал мне сразу двух собачек из киндер-сюрприза.

— А почему две собачки, не одна?

— А одна будет тебя охранять, а другая – указывать путь.

Так получается, что по выходным наш ребёнок встаёт раньше нас. Вот такие мы ленивые родители. Мы ему всегда оставляем на кухне что-то перекусить с утра: банан, печенюшку и сок, например. И недавно я подумала, что это приятный ритуал: вечером выбрать для ребёнка еду, красиво разложить на тарелке. А утром сквозь сон слышать, как ребёнок мчится на кухню, бормоча: «Хочу что-то покушать! О, печенье!!!»

Укладывание спать – это, по сути, череда приятных ритуалов. Но вот один, который у нас придумался совсем недавно. Ребёнок говорит: “А давай ты очень хотела маленькую птичку, только у тебя не было. И ты пришла и увидела яйцо”. И залезает под одеяло. Я прихожу, «вижу яйцо» и начинаю его согревать (гладить, обнимать). Тогда из яйца вылупляется птенец. Эту игру ребёнок просит повторять каждый вечер и видно, что она ему очень нужна.

Недавно мы вернулись из отпуска, с юга. Там у нас был ритуал, который, к сожалению, в Санкт-Петербурге воспроизвести сложно: перед сном мы садились на подоконник открытого окна и смотрели на звёзды. Мне сейчас этого не хватает…

А вот из моего собственного детства. Наш с бабушкой ритуал, который жил много лет, до моего довольно большого возраста. Бабушка жила отдельно, я ей каждый вечер звонила и спрашивала: «Какие у тебя новости?» Бабушка рассказывала. Тогда я спрашивала: «А старости?» – «А старости у меня всё те же. Я тебя люблю».

Ритуалы – это такая волшебная вещь. Они дают уверенность и радость. Они похожи на маленькие свечки, освещающие день.

Это работает энергетически в первую очередь, гармонально меняет женщину.

1. Сладкая речь. Нежный голос, мягкий тембр, приятные слова, молитва, няшные милости вслух: Пение.2. Сладкая пища, молоко, сливки. Попробуйте в течении месяца выпивать на ночь стакан сливок, вы заметите в себе умиротворение, появится безмятежность и внутренее спокойствие.3. Цветы. Женщина становится более красивой, когда рядом живые цветы, прана копирует энергию цветка.4. Красивые наряды, украшения, косметика, уход за собой, массаж)5. Общение с подругами, совместные обеды, прогулки, радости6. Наблюденые за прекрасным и слушание прекрасного. Это может быть живопись, спектакль, оркестр, приятная мелодичная музыка, какие-то милые вещи.7. Контакт с природой. Очень важен для женщины, там она черпает силы. Придите в лес или в парк, сядьте под дерево и просто посидите, ни о чем не думая, слушая природу.8. Забота о близких. Женщине важно ласково заботиться о муже, детях, родных, кто, как ни женщина способна благословить) 9. Творчество. В др.священных писаниях говорится, что настоящая женщина должна обладать всеми видами искусства, потому что по своей природе она украшает мир, рисование, декорирование, кулинария, умение нарядить себя, искусство любовного мастерстваВсе это наполняет женщину.10. Духовная деятельность. Это может быть посещение храма, молитва, медитация.

То, что губит женщину..

1. Грубая речь. Жесткий голос, брань, это опустошает женщину, морально истощает.2. Продукты насилия, лук, чеснок, алкоголь, курево делают женщину грубой, жестокой.3. Уродливые вещи вокруг. Модные сейчас черепа, принты со сценами насилия, всякие такие штучки блокируют женскую энергию. 4. Наблюдение за отвратным. Фильмы ужасов, типа Пилы, где выворачивают кишки, вот на это здоровой женщине смотреть вообще нельзя)5. Нахождение в обществе, где ругаются, курят, употребляют алкоголь. Поставьте розочку в таком помещение, она завянет за пару часов.6. Погоня за результатом, спешка, соревнования с кем-то, борьба, напряженная работа опустошает, высушивает и делает женщину несчастной. 7. Неправильный режим. С 22 до 2 ночи действует лунная энергия, она очень успокаивает и умиротворяет, в это время нужно спать, когда начинает действовать солнечная энергия нужно просыпаться, раньше 9, чтобы избегать интоксикации.8. Некрасивая одежда. 9. Ложь. Блокирует горловую чакру, это уже означает отсутствие мягкого голоса, присутствие брани и т.д.10. Зависть. Страшное качество, присущее женщине. Зависть порождает гнев, гнев-насилие, насилие-саморазрушение. Вот такая неприятная цепочка. Во время молитвы желайте всем счатья, чувства зависти у вас не будет.

Женщина соткана из любви, её природа — красота, она гибкая и текучая, поэтому женщина должна создавать атмосферу спокойствия и гармонии, украшать мир и испытывать блаженство...

Наладка по ладошке

В древности детей пестовали. Это сейчас их воспитывают, взращивают, обучают и обихаживают…

Пестование, чтоб вы знали, — это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Оказывается, все старославянские \»игры для самых маленьких\» (типа \»сороки-вороны\», \»трех колодцев\», \»ладушек\») — и не игры вовсе, а лечебные процедуры на базе акупунктуры.

Пока в столицах разрабатывают \»новоавторские\» или заимствуют западные методики, провинция возвращается к истокам. О том, как правильно \»пестовать\» малышей, чтобы росли здоровыми и сильными, рассказала начальник отдела семейного воспитания самарского центра Елена БАКУЛИНА. То, что хорошо для младенца, иногда может помочь и взрослому. Попробуйте.ПестованиеЕсли вы ребенка просто пеленаете, моете и кормите — это вы за ним ухаживаете. Если вы говорите при этом нечто вроде: \»Ах ты мой сладкий! Давай-ка эту ручку сюда, а вот эту — в рукавчик. А теперь мы наденем памперс\» — это вы его воспитываете: ибо человек должен знать, что его любят, с ним общаются и вообще пора когда-нибудь начать разговаривать.

А вот если вы, умывая дитятю, произносите пестушку вроде:Водичка, водичка,Умой мое личико -Чтоб глазки блестели,Чтоб щечки горели,

Чтоб смеялся роток,Чтоб кусался зубок

А делая массаж или зарядку, приговариваете:Потягушки-потягунюшки,Поперек толстунюшки.Ноженьки — ходунюшки,Рученьки — хватунюшки.В роток — говорок,А в головку — разумок…

Так вот, если вы пичкаете ребеночка этими приговорками-пестушками, то вы устанавливаете ритм, включаетесь в общий энергетический поток земли. На земле все подчинено определенным ритмам: дыхание, кровообращение, выработка гормонов… День и ночь, лунные месяцы, приливы и отливы. Каждая клеточка работает в своем ритме. На том, кстати, и строятся заговоры от болезней: ведуны ловят \»здоровый ритм\» и подстраивают под него больной орган. Так что на каждую болячку — свой стих. Современный городской человек из природных ритмов выбит, он отгораживается от них, а бунтующий организм успокаивает таблетками.

Сорока-ворона

На ладошках и на стопах есть проекции всех внутренних органов. И все эти \»бабушкины сказки\» — не что иное, как массаж в игре.Круговые движения взрослым пальцем по детской ладони в игре \»Сорока-ворона кашу варила, деток кормила\» стимулируют работу желудочно-кишечного тракта у малыша.На центре ладони — проекция тонкого кишечника; отсюда и надо начинать массажик. Затем увеличивайте круги — по спирали к внешним контурам ладони: так вы \»подгоняете\» толстый кишечник (текст надо произносить не торопясь, разделяя слоги). Закончить \»варить кашу\» надо на слове \»кормила\», проведя линию от развернувшейся спирали между средним и безымянным пальцами: здесь проходит линия прямой кишки (кстати, регулярный массаж между подушечками среднего и безымянного пальцев на собственной ладони избавит вас от запоров).Дальше — внимание! Все не так просто. Описывая работу \»сороки-вороны\» на раздаче этой самой каши деткам, не стоит халтурить, указывая легким касанием \»этому дала, этому дала…\» Каждого \»детку\», то есть каждый пальчик вашего младенца надо взять за кончик и слегка сжать. Сначала мизинчик: он отвечает за работу сердца. Потом безымянный — для хорошей работы нервной системы и половой сферы. Массаж подушечки среднего пальца стимулирует работу печени; указательного — желудка. Большой палец (которому \»не дала, потому что кашу не варил, дрова не рубил — вот тебе!\») не случайно оставляют напоследок: он ответственен за голову, сюда же выходит и так называемый \»легочный меридиан\». Поэтому большой пальчик недостаточно просто слегка сжать, а надо как следует \»побить\», чтобы активизировать деятельность мозга и провести профилактику респираторных заболеваний.Кстати, эта игра совершенно не противопоказана и взрослым. Только вы уж сами решайте, какой пальчик нуждается в максимально эффективном массаже.

Ладушки

Хироманты (это люди, которые гадают по ладони) зажатый кулак или большой палец, \»запрятанный\» в кулаке, считают признаком слабоумия либо полного истощения жизненной энергии. \»Потому-то, — говорят они, — у младенцев всегда сжаты кулачки. А по мере того как дитя взрослеет и набирается ума, кулачок раскрывается\». Не исключено, что существует и обратная взаимосвязь. Ведь утверждают же и психологи, и неврологи, что мозговая деятельность соотносится с мелкой моторикой (мелкими движениями пальцев). Так что вполне вероятно, что, если ладошка научится раскрываться, то и головка активнее начнет работать.Тонус мышц и быстрое раскрытие ладошки легче всего нарабатываются при прикосновении к круглой поверхности… К собственной ладошке, к голове или к маминой руке. Для того, должно быть, славянские волхвы и придумали игру в \»ладушки\».— Ладушки, — говорите вы, — ладушки. — И выпрямляете пальчики малыша на своей ладони.— Где были? У бабушки!- соедините его ручки ладошка к ладошке.— Что ели? Кашку! — хлопнули в ладоши.— Что пили? Бражку! — еще раз.— Кыш, полетели, на головку сели! — это самый важный момент: малыш прикасается к своей голове, раскрывая ладонь на круглой поверхности.Понятно вам теперь, почему игра называется \»ладушки\»? Да потому что она налаживает работу детского организма. И, спорим, вы никогда не задумывались о происхождении слова \»ладонь\»? Центр наладки!

Три колодца

Это, пожалуй, самая забытая из \»лечебных игр\». Тем не менее она — самая важная (если, конечно, вы не намерены с детства начать пичкать своего потомка антибиотиками).Игра строится на \»легочном меридиане\» — от большого пальца до подмышки. Начинается с поглаживания большого пальца:— Пошел Ивашка за водою и встретил деда с бородою. Тот показал ему колодцы…Дальше следует слегка надавить на запястье, прямо на точку пульса:— Здесь вода холодная, — нажав на эту точку, мы активизируем иммунную систему. Профилактика простуды.Теперь проведите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого сгиба, надавите на сгиб:— Здесь вода теплая, — мы регулируем работу легких.Пошли дальше, вверх по руке до плечевого сустава. Чуть-чуть нажмите на него (мы почти закончили \»массаж легких\»):— Здесь вода горячая…— А тут кипяток! — Пощекочите карапуза под мышкой. Он засмеется — а это само по себе хорошее дыхательное упражнение.Начинайте прямо сейчас. В мерзко-простудную осеннюю погоду такие игры весьма кстати: и развлечение, и профилактика от гриппа.

Ростки растений содержат огромное количество жизненной энергии, микроэлементов и витаминов, которые так нужны человеку зимой и в начале весны. Свежая зелень в этот период просто необходима для поддержания организма в хорошей форме и в бодром состоянии. Выращивать ростки семян чрезвычайно легко и просто. Буквально через два-три дня у вас на столе уже будут свежие зеленые салаты. Однако, следует помнить, что сегодня на прилавках магазинов много продуктов очень низкого качества. Поэтому приобретать семена для проращивания ростков следует только в специализированных био-магазинах или на с/х рынках. При выборе зерна, особое внимание следует обращать на то, чтобы оно было сухим и чистым.

Итак!

Для выращивания ростков следует взять любую удобную посуду: простая тарелка – подойдет! На дно тарелки уложите бумажное полотенце (хлопчатобумажную или льняную тряпочку) и смочите его. Затем промытое и подготовленное зерно надо выложить в тарелку на мокрое полотенце (зерно, всплывшее при промывке следует удалять. После промывки необходимо выдержать зерно 8-10 часов в чистой воде, для набухания). Зерна, выложенные на тарелку, следует периодически смачивать и переворачивать для доступа свежего воздуха.

Когда ростки подрастут на несколько миллиметров (3-5), их следует промыть и использовать в пищу.

Готовые ростки прекрасно подходят для приготовления: овощных блюд; салатов; супов…

Пророщенные ростки пшеницы употребляли в пищу наши Великие Предки. Зарядившись энергией Матери-Земли, Они шли пахать поле, собирать и защищать урожай от врага, строить дома и корабли, поднимать Славу Земли Русской!

В русской традиции девочек обычно приучали к труду раньше чем мальчиков. Они с 6 лет садились за прялку, пасли цыплят, с 7 учились вышивать, к 10 должны были уметь мыть пол, посуду, гладить, доить корову, возиться с младшими.

В процессе выполнения домашних и полевых работ мать обучала им дочь, показывая и объясняя что к чему, иногда позволяя осуществлять наиболее простые операции. По мере освоения трудовых навыков девочка начинала рассматриваться матерью как помощница, и за нею закреплялись некоторые посильные для нее обязанности. Так, девочка могла выгнать и встретить скотину, помочь приготовить для нее корм, поднести матери, занятой готовкой, продукты или кухонную утварь, сделать уборку, помыть посуду, присмотреть за младшими братьями и сестрами.

С 12 лет девочка могла уже стать нянькой. Уже в 5-6 лет девочка перенимала от матери навыки ухода за младенцем, состоявшие главным образом из укачивания, пеленания, изготовления сосок, своевременного кормления из рожка и развлечения ребенка песенками, пестушками и прибаутками.

В области ткаческих работ, традиционно считавшихся женским занятием, девочка в 5-7 лет могла помогать матери наматывать нитки на цевки (берестяные трубочки, выполняющие роль катушек) для челнока (деталь, с помощью которой при тканье через зев основы пропускается уточная нить), а к 7 годам уже овладевала навыками прядения. Отец делал ей личную прялочку, чуть меньшего размера, чем у матери.

В южнорусских губерниях девочки-подростки не только пряли, но и чесали шерсть. Во многих местах с 10 лет девочки начинали ткать пояса. К 14-15 годам — завершению подросткового периода повсеместно умели ткать холсты, что было необходимо для заготовки приданого на следующем возрастном этапе.

С 9-11 лет дочь помогала матери жать в поле, для чего ей изготавливали маленький серп. Чуть позже, по мере накопления физических сил, она могла уже копать картошку. Одной из обязанностей девочек-подростков была прополка огородных растений.

В целом во время подросткового периода происходило активное осознание девочки ее будущей роли как женщины, на разных уровнях осуществлялась постепенная подготовка к переходу ее в следующий возрастной статус. При этом основными посредниками в передаче «женского» знания и умений были мать или представительницы более взрослой девичьей группы.